Tractament per a Obsessions i Fòbies

Les obsessions són pensaments, imatges o preocupacions recurrents que apareixen de manera involuntària i generen malestar, tot i que la persona reconeix que són exagerades o irracionals, sovint li resulta difícil deixar de donar-hi voltes.

Les fòbies, en canvi, són pors intenses i desproporcionades davant d’un objecte, situació o animal concret, tot i que la persona intueix que el perill no és real, experimenta una resposta d’ansietat molt elevada i tendeix a evitar allò que li fa por.