Tratamiento de la Codependencia
La codependencia es un patrón de relación en que la persona pone el bienestar de los demás por delante del propio, a menudo asumiendo responsabilidades que no le corresponden, esto desgasta, genera inseguridad y puede dificultar el mantenimiento de relaciones sanas y equilibradas.
Desde Actua te ayudaremos a:
- Reconocer patrones que te limitan
- Recuperar la autoestima e identificar tus necesidades
- Aprender a establecer limites saludables y a mantenerlos
- Construir relaciones equilibradas y satisfactorias
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¿Cómo podemos ayudarte?
Te acompañamos a recuperar tu espacio, tu voz y tu fuerza interior para que puedas vivir y relacionarte con más libertad.
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