Terapia de grupo

La terapia de grupo es un espacio compartido donde diversas personas que viven situaciones similares pueden avanzar juntas con el acompañamiento de una psicóloga sanitaria. En este  tipo de sesión cada participante encuentra soporte, nuevas perspectivas y estrategias prácticas para afrontar las dificultades mientras se genera un ambiente de confianza i aprendizaje mutuo.

En Actua ofrecemos grupos reducidos para mujeres, centrados en construir relaciones saludables, reforzar límites y potenciar el bienestar emocional. Para nosotras es importante que cada persona se sienta entendida y tenida en cuenta pudiendo avanzar a su ritmo.